Широкие возможности для победы над болью – Кладовая Здоровья

Широкие возможности для победы над болью

победа.jpg
Применение холода являет хорошо известным видом помощи при различных травмах, ведь холод — это один из самых старых методов терапии. Он был использован уже тысячи лет назад, чтобы облегчить боль, когда люди еще не знали физиологические эффекты холода. Воздействие холодом уже давно и успешно используется в спортивной медицине и реабилитационных процедурах. Охлаждение ткани снимает боль двумя способами: путем замедления местного кровообращения и воздействия на нервную систему.

Влияние терапии холодом на нервную систему:
  1. Терапия холодом уменьшает боль и снимает спастичность мышц уменьшая проводящую скорость нервных сигналов в болевых аксонах и аксонах движения
  2. Воздействие холодом имеет влияние на сенсорную систему человека увеличивая его болевой порог
  3. Холод так же стимулирует организм к выработке собственных опиоидов таким образом снижая болевые эффекты
победа1.jpg
Влияние терапии холодом на местное кровообращение:
  1. Происходит быстрое охлаждение кожи приблизительно на 5-7C˚
  2. В мышцах процесс охлаждения происходит более плавно и медленно
  3. Холод начинает стимулировать процесс вазоконстрикции, помогающий локализировать область воспаления и уменьшить кровопотерю
  4. Несмотря на местный эффект охлаждения, организм держит общую циркуляцию крови под контролем, избегая повреждения тканей и общего переохлаждения
  5. Применение холода снижает активность ферментов, вызывающих воспаление поврежденной ткани сустава.
победа2.jpg

Благодаря подобному влиянию холода от применения средств Ice Power на организм человека можно выделить следующие физиологические эффекты :
  • Предотвращает образование отеков и воспалений, уменьшает вероятность кровотечения, ограничивая кровообращение в коже и глубоких тканях. Также замедляется метаболизм на охлажденном участке.
  • Оказывает болеутоляющее воздействие, блокируя болевые рецепторы и уменьшая проводимость нервов и увеличивая болевой порог
  • Снимает напряжение в мышцах, благодаря так называемому «местному эффекту домино»
  • Снижает боль, так как холод стимулирует выделение организмом собственных опиоидов и останавливает болевые импульсы в нервной системе
победа3.jpg

 В итоге воздействие холода на организм:
  • Облегчает боль
  • Уменьшает отек и воспаление
  • Снижает напряжение в мышцах
  • Способствует расслаблению мышц после тяжелой тренировки
  • Улучшает восстановление после травм
  • Предотвращает кровотечения
  • Ускоряет восстановление после физических нагрузок